LiebscherBracht
Kümmere dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
Jim Rohn
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Nach neuem Schmerzverständnis ist Schmerz meist Alarmschmerz und damit die Sprache des Körpers – eine Aufforderung, unseren Bewegungsapparat zu schützen.
Die meisten Schmerzen werden durch muskulär-fasziale Überspannungen verursacht. Das gilt für über 90% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzzustände.
Durch die von Liebscher & Bracht entwickelte Osteopressur werden fehlprogrammierte Muskelspannungen beseitigt, welche die Schmerzen auslösen.
In fünf Schritten zu neuer Lebensqualität
Schritt 1: Anamnese
Ihre Beschwerden werden untersucht. Der Schmerzzustand im Moment wird genau definiert.
Schritt 2: Osteopressur
Durch Druck auf bestimmte Punkte (Alarmschmerzrezeptoren) werden die zu hohen Anspannungen in Muskeln und Faszien beseitigt. Die Schmerzen werden weniger.
Schritt 3: Bewusstes Wahrnehmen und Realisieren der Veränderung
Schritt 4: Schmerzfrei-Übungen und Faszien-Rollmassagen
Therapeutische Engpassdehnungen (Schmerzfrei-Übungen) sind speziell erarbeitete Dehnungs-, Kräftigungs- und Ansteuerungsübungen, die die Osteopressur wirkungsvoll unterstützen.
Mit den Faszien-Rollmassagen werden die Faszien gestärkt und entschlackt.
Schritt 5: Eigenverantwortung übernehmen
Um die Schmerzfreiheit dauerhaft zu erhalten, ist es notwendig die Engpassdehnungen regelmässig durchzuführen.
Weiter kann helfen, wenn man…
- …die Ernährung optimiert.
- …eine Orthomolekulartherapie macht. (Ernährung ergänzen durch Nahrungsergänzungsmittel)
- …den Schlafplatz optimiert (Elektrosmog, Matratze,…).
- …Einfluss der Psychofaktoren auf das Schmerzgeschehen (Ängste, Ärger, Streit, Stress, Mobbing, Überforderung, Unterforderung,…) kennt.